Обо мне

Моя основная миссия – просвещение и наставничество. У меня более 4000 учеников и более 20 000 подписчиков.

Этим я занимаюсь около 10 лет. А до того была 15 лет руководителем высшего звена в крупных компаниях, в том числе одной входящей в список Форбс.

Имею 6 дипломов.

Два диплома о высшем образовании:
▪️ психология - Московский институт психоанализа,
▪️ финансы - Калининградский государственный университет.

Еще один - о средне-специальном:
▪️ маркетинг - Торгово-экономический колледж г.Калининград

И еще три - о дополнительном профессиональном образовании:
▪️ стратегический менеджмент - Международная школа бизнеса KIBS (Россия-Италия),
▪️ кадры - Торгово-промышленная палата г. Калининграда,
▪️ дизайн - International Design School (Международная Школа Дизайна).

Для вас я веду БЛОГ НЕ кухонного ПСИХОЛОГА

- в Инстаграм, на Дзен, ВКонтакте и в Телеграм.

Отвечу ниже чем могу быть вам полезной. Если вы не нашли ответа, я с радостью отвечу вам по почте.
  • Чем отличается «психолог-коуч-ментор» от обычного психолога?
    Тем, что у него намного больше компетенций.

    У него есть компетенции и психолога-консультанта, и коуча, и тренера, и ментора, и тьютора, и духовного наставника.

    Но пока единого термина, объединяющего все эти компетенции не существует. К нему наиболее близок термин «эдвайзер», который используют для обозначения бизнес-наставников, но он ещё не вошёл в широкое использование и не понятен большинству людей. Поэтому приходиться пользоваться таким длинным и неудобным названием как «психолог-коуч-ментор».

    Эдвайзер - это советник, который помогает решать задачи, на которые не хватает собственной компетенции. Эдвайзер может быть и ментором, и консультантом, и коучем, и тьютором, и фасилитатором одновременно. Так как единого термина, объединяющего этот терминологический ряд пока не существует, то, «психолог-ментор-коуч-консультант-итд», МОЖЕТ называть себя ЛЮБЫМ из этих терминов.

    Специалист широкого профиля может называть себя «консультант», может назвать себя «коуч», может назвать себя «ментор», может называть себя «наставник» если он использует ВСЕ эти ФУНКЦИИ в своей работе.
  • Зачем вам нужен психолог-коуч-ментор?
    Его главная задача - перетащить вас на другой уровень жизни и другое качество жизни.

    Чтоб вы могли улучшить и все сферы своей жизни - имидж, работу, финансы, отношения, здоровье и тд. И улучшить отношения с Собой - быть уверенным в себе, эмоционально устойчивым, счастливым человеком.

    Каким образом этот сдвиг происходит?
    Все ваши жизненные траблы, страдания, боль, депрессия, недоотношения, конфликты, враждебность, тревожность, зависимости и так далее - все они связаны с деформациями Личности, отсутствием социальных навыков, здоровых копинг-стратегий и правильного мировоззрения.

    Но вы привыкли жить с этими деформациями и считаете их неизменной частью своей идентичности.
    Или вы пробовали изменится - самостоятельно или с помощью психолога - и ничего не получилось. А все потому, что узкий специалист (или кухонный психолог) или вы сами - не владеете теми компетенциями, которые есть у меня.
  • Какие у меня компетенции?
    • «Ментор» - я передаю свои знания/практической опыт подопечному в процессе менторства.
    • «Психолог-консультант» я даю ответ на конкретный Запрос клиента, то есть занимаюсь процессом консультирования.
    • «Коуч» я помогаю клиенту найти ответ самому с помощью процесса коучинга.
    • «Духовный наставник» - я помогаю приобрести правильные ценности и мировоззрение в процессе наставничесва.
    • «Тьютор» - я помогаю составить программу индивидуального образования и курирую подопечного в процессе тьюторства.
    • «Тренер» - я обучаю подопечного навыкам с помощью процесса тренинга.
  • В чем ценность наставника?
    Наставник может показать вам за три минуты то, над чем бы вы думали три года. Очень многие возможности могут быть незаметны вам. Потому что вы не обладаете нужными знаниями и опытом.
    А наставники видят то, что не видно вам!

    Например, то, что вызывает сопротивление - это и есть главная информация для вашего роста!

    Чтоб исправить ваши деформации, раскрыть ваш потенциал и перетащить вас через ваши же - сопротивление, откаты, неуверенность, страхи, прокрастинацию, недоверие и прочие внутренние препятствия - наставнику нужен большой внутренний ресурс и смелость.

    Наставник должен иметь сильную мотивацию к тому, чтоб менять вас через ваше сопротивление.

    Для этого у хорошего наставника должны быть:
    • миссия (делать что-то полезное для человечества),
    • ответственность (перед подопечными за их рост),
    • амбиции (расти и развиваться и в профессиональном и в личностном плане).
  • С чего начинается работа ментора?
    Моя наставническая работа начинается с того момента, как вы подписываетесь на мой блог и читаете посты/сторис.
    И это не просто информационный/развлекательный контент!

    Это обучающий/мировоззренческий/просветительский/мотивирующий контент. За который я несу ответственность как лидер мнений.

    Я не имею права сливать сюда эмоциональный и ментальный мусор, я должна рассказывать только важные и полезные вещи.

    Я очень много вкладываюсь в вас и ваш рост в этом блоге - пишу статьи, отвечаю на ваши вопросы, провожу интерактивное обучение, делаю разборы ситуаций, и делаю это бесплатно.

    Но это только начало нашей с вами работы. Основная работа будет проводиться на моих марафонах, курсах и консультациях.
  • Какие методы работы использует ментор?
    1.    Раппорт.
    На менторстве мы выстраиваем с вами долгосрочные доверительные отношения.
    Благодаря раппорту знания и опыт копируются напрямую от наставника к ученику.
    Некоторые ученики работают со мной уже по 5-8 лет!
    С колоссальным ростом по всем фронтам!
    Отзывы можно почитать в разделе «Актуальных сторис» в Инстаграм.

    2.    Обучающая среда.
    Я создаю для вас специальную среду с постоянной информационной и мотивационной поддержкой.
    Например, для постоянных клиентов у меня есть закрытая страничка, где я разбираю практические ситуации (кейсы).

    3.    Обратная связь.
    В обратной связи на марафонах и курсах:
    • я делаю профессиональную диагностику ваших деформаций, конфликтогенов, слепых пятен, комплексов, психзащит и тд;
    • я даю вам правильные ответы на кейсы, которые вы решаете самостоятельно , а так же делаю анализ ваших ошибок;
    • даю вам направление или конкретные рекомендации - куда двигаться или как работать дальше;
    • поддерживаю ваш мотивационный ресурс;
    • обучаю социальным навыкам и копинг-стратегиям;
    • даю дополнительные материалы, примеры, объяснения;
    • нахожу способы достучаться через ваши индивидуальные защиты, страхи и сопротивление, мешающие усваивать новые установки и ценности (применяя специальные приёмы коучинга).
  • Как начать индивидуальную работу с ментором?
    Первый шаг - это сделать диагностику.
  • Чем отличается профессиональный психолог от «кухонного»?
    Есть психология "житейская" или "кухонная", а есть - профессиональная. Первая основана на жизненном опыте, вторая - на научных знаниях.

    Соответственно, есть кухонные психологи, которые обучают вас своему жизненному опыту, и, как правило, они не являются профессиональными психологами. А есть профессиональные психологи, имеющие профильное образование, которые вас обучают по научным методикам.

    То есть по сути, в первую категорию может попасть любой блоггер, который решит стать "гуру". Он набирает какое-то количество историй, фактов, установок, стереотипов из своей жизни (и жизни его окружения) и лепит из него некую "систему".

    Затем к этой "системе" он добавляет поверхностные знания психологии (а так же эзотерики, мистики, и прочих оккультных псевдонаук), которых он нахватался из популярных книжек, приправляет красивыми метафорами, юмором и другими литературными приемами (если умеет красиво подавать свои мысли).

    А дальше он может разбирать чужие истории и давать советы, основанные вот на такой компиляции. И, соотвественно, большая часть таких советов не сработает, потому что жизненный опыт такого наставника слишком узкий и односторонний.

    Вторая категория, в первую очередь использует не свой личный жизненный опыт, а базу научных знаний.

    Психология - не точная наука, в отличие от математики или физики, поэтому на данный момент не существует единого общего системного взгляда на психику и психические явления. Есть несколько основных школ-направлений (психоанализ, бихевиоризм, гештальт-психология, гуманисты и прочие).
    Каждая из этих школ имеет серьезную доказательную базу, подтверждённую многочисленными экспериментами, исследованиями, научными трудами, публикациями и тд. Но тем не менее, постулаты у них разные (хотя есть и много общего).

    Так вот. Профессиональный психолог выбирает для себя какую-то специализацию, и берет за основу теорию какой-либо школы (или нескольких). Постулаты этой научной школы/школ и являются "системой" для проф психолога.

    А затем, имея системный научный взгляд, он может проинтерпретировать и проанализировать любой жизненный опыт - и свой, и клиента, и любого человека или даже вымышленного персонажа из книги/фильма. А дальше, после разбора ситуации по полочкам и научным категориям, можно дать рекомендации.

    Но, конечно же, диплом психолога не гарантирует профессионализм и экспертность психологов.
    Можно тупо вызубрить сложные термины, но не уметь их обьяснить простым доступным языком своему слушателю. Можно иметь базу знаний, но не уметь применять ее на практике. И так далее.

    Но при прочих равных, академические знания психологии дают преимущество профессиональному психологу перед "кухонным психологом". Преимущество в том, что он действительно научит вас чему-то полезному, а не вредному.

    Поэтому я взяла на себя смелость заниматься психологическим просвещением и обучить вас психологической грамотности в моем блоге, объясняя все сложное простым "житейским" языком.

    Психологическое просвещение - моя социальная миссия! После моих статей и чтения моих уроков вам не захочется дальше читать всякую красочную "жвачку", не подкрепленную серьёзной доказательной базой.

    Вы будете скептически относиться к необоснованным заявлениям о том, что "женщина рождается божественной и совершенной и поэтому ей категорически запрещено растить свой ресурс".
  • Какое обучение выбрать: быстрое или медленное?
    Есть два типа обучения - медленное и быстрое.

    Первое происходит путём долгого и многократного повторения. А второе - это мгновенное (подкорковое) запечатление (импринтинг).

    При первом методе вы просто читаете мой блог. При «просто чтении» вы пропускаете через свой критический фильтр 99% информации из моего блога , а только 1% прочитанного у вас усваивается.

    Почему так мало?
    Информация, которую я даю, может вступить в конфликт с вашими предыдущими знаниями и вызвать сопротивление (особенно если вы регулярно читаете ещё кучу других психологов, которые являются для вас авторитетом).

    Но так как я изо дня в день рассказываю вам одно и то же разными словами (многократное повторение), привожу доказательную базу, то вы начинаете больше доверять этой информации (критически настроенный фильтр смягчается). И через два года «просто чтения» усваивается уже 2%, а через три года - 3%.

    Чтоб увеличить этот обьем знаний, лучше пройти мои марафоны и курсы.
    Ведь что я пишу в блоге - это всего лишь 1% от той информации, которую я даю на своих марафонах.

    Кроме того, если в блоге статьи написаны хаотично - здесь кусок этого, тут кусочек другого, то на марафонах информация даётся последовательно, и в таком объёме, чтоб получить полноценную картину. Информация на марафоне изложена пошагово и структурно (по принципу пирамиды). Сначала главная мысль, потом второстепенная , потом доказательство, потом пример и тд.

    Плюс за марафон вы заплатите деньги и ваш мозг уже не будет обесценивать эту информацию. Бесплатная информация не усваивается из-за обесценивающего фильтра.

    В итоге, просто прочитав по очереди уроки приобретённого у меня марафона вы усвоите уже 10% новых установок. А если вы прочитаете эти уроки дважды или трижды (через какой-то интервал времени), да ещё и выполните домашние задания, то процент усвоенного удваивается. Если вы пройдёте таким образом весь мой  Годовой курс, то ещё удвоите объём усвоенного.

    И тем не менее все это относится к медленному методу обучения.
    Быстрое обучение (импринтинг) возможно только при создании особых эмоциональных состояний.
    И такое состояние можно получить только при обучении с обратной связью от наставника!

    Заметили насколько быстрее вы усваиваете информацию в моей рубрике «вопрос-ответ», когда я индивидуально отвечаю вам? Вы сто раз прочли такие же ответы другим людям , но запомнили только то, где я то же самое ответила вам персонально. Потому что в этот момент между нами образовалась СВЯЗЬ, в которой установки копируются от наставника напрямую, минуя фильтры.
    То же самое происходит и на марафонах с обратной связью от меня. В обратной связи я за три секунды могу донести до вас то, о чем бы вы сами думали три года. Эта СВЯЗЬ между учеником и наставником очень важна!

    Если наставник не является для ученика авторитетной фигурой, если ученик не доверяет и спорит с наставником, смотрит на него сверху из позиции критика, то раппорт не образуется и копирования установок не произойдёт. Поэтому очень важно расслабиться, перестать контролировать процесс обучения и довериться наставнику.

    В личных консультациях я использую индивидуальный подход, подбираю индивидуальные слова, и обхожу ваши индивидуальные психзащиты, мешающие импринтингу.

    Есть такие клиентки, которые прочли весь Годовой курс (без обратной связи), но не смогли усвоить новые установки до тех пор, пока не взяли личные консультации. Потому что их психические фильтры мешали усвоению , и информация из марафонов воспринималась с искажением.

    Поэтому.

    Максимальный эффект от обучения происходит в тандеме:
    • курсы с обратной связью+личные консультации.
  • Почему мое обучение так эффективно?
    Для того, чтоб обучение было эффективным, я использую пять элементов:

    1.    КОНЦЕПЦИЯ (модель с подтверждающими её истинность фактами)

    В психологии это можно назвать «моделью мира» или «системой взглядов» автора, который посвящает в неё своих последователей.

    Концепция должна быть:
    • Качественная - значит прошедшая верификацию (проверку на соответствие реальности)
    • Понятная - построенная по принципу пирамиды (в начале, на вершине пирамиды размещается обобщающая , главная идея, а затем идет ее аргументация или детализация)
    • Простая - рассказанная доступным языком

    2.    ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ БАЗА (набор аргументов и фактов, доказывающих концепцию)

    Психолог для доказательств своей системы взглядов должен использовать серьёзные научные труды, а не поверхностные гипотезы из популярной литературы (по типу книжек про Марс и Венеру или Трансерфинг).
    Он должен понимать как связаны внутренние процессы психики и внешнее поведение человека, и делать умозаключения именно на этой основе, вместо анализа своего личного опыта (который очень ограничен!).
    Кроме того, он должен иметь широкий кругозор и обладать знаниями из смежных дисциплин - философии, социологии, физиологии, этики, логики, педагогики, и тд.

    3.    ПРИМЕРЫ

    Для иллюстрации своей концепции автор должен приводить яркие, эмоционально цепляющие примеры, рассказывать истории , чтоб читателю было интересно и он не заснул, изучая материалы.

    Я, например, очень часто использую провокативный стиль написания, чтоб расшевелить человека, вытащить его из кокона привычных фильтрующих психзащит и привести в состояние тонуса.

    4.    ЗАДАЧКИ

    Решение практических задачек - это чуть ли не самая главная часть обучения! Решая задачки (и делая ошибки), ученик больше вовлекается в процесс, и именно поэтому запоминает больше, чем если бы просто прочитал материал.

    Ошибки (их рефлексия и анализ) - это вообще самый главный инструмент для увеличения эффективности обучения.

    Цель наставника не поставить оценку за решение задачки, а - понять ход рассуждений ученика и скорректировать его в правильном направлении.
    А из-за эмоциональной реакции на свою ошибку ученик в итоге запоминает правильный ответ (который ему потом даст наставник) и логику решения гораздо лучше.

    5.    ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

    Обратная связь (ОС) от наставника включает:
    • Разбор ошибок (ваших и чужих для сравнения)
    • Диагностика слепых пятен ученика в понимании теории
    • Рекомендации по практическому применению знаний
    • Индивидуальный подход в донесении знаний каждому конкретному ученику (с применением специальных техник)
    • Ответы на вопросы по изученному материалу
    • Дополнительные материалы
    • Рекомендации по литературе и другим источникам знаний
    • План дальнейшего развития

    Именно по этим принципам построены мои марафоны и курсы!
  • Есть ли смысл обучаться на марафонах без обратной связи?
    Да. Польза от простого чтения моих материалов тоже есть.

    В чем она? В повышении информированности:
    • ознакомится с моими концепциями и доказательной базой,
    • разбираться в терминологии, которую я использую,
    • увидеть более полноценно мировоззрение и установки зрелой Личности,
    • увидеть выгоды становления зрелой целостной Личностью и убытки от деформаций

    Но! Надо понимать, что информация - это не самое главное, что может дать вам психолог-ментор. Информацию сейчас можно получить в избытке со множества интернет-ресурсов.

    А вот правильно отфильтровать, обработать эту информацию, убрав бесполезное и оставив полезное - в этом может помочь только наставник.

    Например, два человека с разным набором психзащит будут читать один и тот же текст и видеть в нем ДВА РАЗНЫХ ПОСЫЛА. А автор текста вообще не имел ввиду ни первого, ни второго, а совершено другую идею хотел донести.

    И поэтому моя задача в таком случае - увидеть когнитивные искажения клиента в обратной связи и донести ему идею правильно, обойдя фильтр его психзащит (с помощью специальных коучинговых техник).

    Соответственно, здесь уже примерно понятно, что если у человека очень много психзащит (и деформаций), то ему «просто читать» материалы моих марафонов - бесполезно.

    Он самонадеянно решит, что все понял ( а на деле - не понял, а ПРИПИСАЛ автору свои проекции и рационализировал своих прежние убеждения). В итоге никаких особых изменений в его жизни не произойдёт.
  • Какие преимущества у обучения с обратной связью?
    Пакет участия в марафоне с обратной связью (премиум тариф) предусматривает :
    • отправку отчётов по пройденным Урокам мне на проверку и мои комментарии к нему,
    • возможность задавать мне вопросы в отчетах и получать ответы по теме Урока.

    Теперь расскажу какие плюсы у такого пакета:

    ВЗГЛЯД НА ВАШУ ПРОБЛЕМУ СО СТОРОНЫ СПЕЦИАЛИСТА

    По вашим отчётам я вижу ваши истории, ваши размышления, и понимаю где у вас ошибки, иллюзии, психзащиты, проекции, слабые места и слепые пятна.
    И, соответсвенно, могу дать совет, даже выходящий за рамки марафона, указать направление, над которым нужно поработать дальше с помощью какой-то конкретной деятельности.

    Подобная обратная связь заменит вам несколько походов к психологу, где вы будете часами рассусоливать свои обидки и упиваться страданиями, а вам в ответ будут почёсывать корону и утешать, наливая много несущественной воды.
    Вместо того, чтоб быстро диагностировать проблему и заставить вас действовать.

    ДИСЦИПЛИНА УЧАСТНИКА

    У участников, которые берут пакет с обратной связью, появляется обязательство в виде обязательного выполнения заданий и отправки отчётов.

    Такое обязательство дисциплинирует и заставляет участника относиться к тренингу более серьёзно, заставляет учиться и практиковать новые навыки в реальной жизни. Ведь ему нужно будет об этом написать в отчете.

    А это означает, что эффективность курса намного выше у тех участников, которые выполняют домашние задания, а не просто читают теорию.
  • Почему платное обучение эффективнее бесплатного?
    Заплатив за обучение, вы платите СЕБЕ! (за работу над собой).

    Заплатив ментору сразу немалую сумму, вы, тем самым даёте себе ОБЯЗАТЕЛЬСТВО вырасти!

    У вас не остаётся шанса не вырасти, когда вы делаете такую дерзкую ставку и инвестируете в своё обучение.

    И именно поэтому бесплатное обучение не работает!

    Тем не менее, у меня есть несколько БЕСПЛАТНЫХ уроков, чтоб вы могли познакомиться с моим обучением поближе.
По всем вопросам свяжитесь со мной любым удобным способом:

E-mail: romanistka.secret@yandex.ru

Соцсети: Telegram | Instagram | VK

© All Right Reserved. My company Inc.
e-mail us: hello@company.cc
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website