Психотерапевтический курс. Часть 2 "Любовь к себе"
Старт — по расписанию Длительность - 45 дней Материал из 6 онлайн-уроков + Библиотека
Расписание здесь
О курсе
РАБОТА НАД ЛЮБОВЬЮ К СЕБЕ, ДОВЕРИЕМ (ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БЕЗОПАСНОСТЬЮ), ЛОКУСОМ, ИДЕНТИЧНОСТЬЮ, САМОДОСТАТОЧНОСТЬЮ
Проблемы, которые решаются на Курсе
Плохой локус контроля
Несамодостаточность
Нелюбовь к себе
Проблемы идентичности
Недоверие к себе
Цели Курса
Выявить деформации личности
Исправить деформации личности
Программа курса
Доступ ко всем материалам на обучающей платформе предоставлется в день старта сроком на 45 дней. Продление возможно, но потребуется дополнительная оплата.
В среднем прохождение курса укладывается в 15 дней.
Уроки текстовые, их удобно читать со смартфона или компьютера в любое время.
Доступ к Библиотеке с эл. книгами остается бессрочным.
0 урок
ВВЕДЕНИЕ
Парадокс «сильной женщины» Целостность
6 урок
Локус контроля
Виды локуса Деформации локуса Гиперотвественность Гиперконтроль Схема и примеры работы с локусом Трудности при работе с локусом
7 урок
Самодостаточность
Схема работы над самодостаточностью В чем польза самодостаточности Принцип удовольствия Принципы адаптации к стрессу Что делать со своими запросами?
8 урок
Любовь к себе
Чем отличается любовь к себе от самооценки Как полюбить себя? Схема работы над любовью к себе
9 урок
Идентичность
Что такое идентичность Схема работы над идентичностью Имидж Качество жизни Принципы качества жизни